Agenda

STAGE BIEN ËTRE DU 10 AU 12 AVRIL 2026

Danse, créativité et nature 

Maison de quartier Le Local Poitiers


Danse, créativité et nature 🌳
Trois jours pour se reconnecter à soi, au corps et à la nature.
Offrez-vous une parenthèse hors du temps, un voyage intérieur où le mouvement, la créativité et la marche deviennent chemins de présence.
💃Danse libre & mouvement conscient
Eveil du corps en douceur par la respiration, le yoga dansé et le mouvement spontané nous permettant de retrouver la présence, l’élan vital, la joie du geste libre et l’écoute de soi.
🫟Arts plastiques & expression créative
Dessiner, peindre, coller, modeler, créer… sans attente ni jugement.
Ce temps d’atelier invitent à laisser émerger les couleurs, les formes et les émotions, comme un prolongement du mouvement intérieur.
🦌Randonnée & immersion nature
Une balade ressourçantes au cœur d’un cadre naturel apaisant pour respirer, contempler et se relier au vivant. Danser !
Marcher devient une méditation, un retour à l’essentiel et une source d’inspiration.
🏡 Un espace pour ralentir, se recentrer et s’inspirer.
Convivialité, partages, repas partagés, temps libres et veillées douces.
Aucun niveau requis — seulement l’envie d’explorer et de s’offrir un moment pour soi.
 
👣 Vendredi 10 :
Cercle d’ouverture : 10h30-11h30
Atelier danse : 11h30-13h
Repas partagé : 13h-14h15
Atelier danse et écriture 14h15-17h15…
 
🌳 Samedi 11 :
Ballade méditative et danse dans la nature : 14h-16h30
Atelier danse et dessin (matériel fournis) : 17h-18h30 …
 
🦋 Dimanche 12 :
Atelier danse 11h-13h
Repas partagé : 13h-14h15
Cercle de fermeture 14h15-15h30.
 
🌟Combien ?
– Tarif stage : 250€/280€ selon le nombre d’inscrits

Les ateliers bien-être et créativité :

Atelier « ça Crée » Danse libre et créative

Maison de quartier Le Local 

16 rue Saint Pierre Le Puellier Poitiers

Les lundis de 19h à 20h30 / 

Reprise le lundi 15 septembre 2025

sauf pendant les vacances scolaires / sans pré-requis / 12 places disponibles

Dans une dynamique joyeuse et bienveillante, l’atelier de danse libre et créative permet d’emprunter divers chemins vers l’expression de soi à travers les fondamentaux de la danse : l’espace, le temps, l’intention, l’énergie, la relation, l’ancrage, alignement, la musicalité et le rythme. Des outils riches et précieux pour aller vers le bien-être, l’épanouissement, le plaisir et la joie.
Tarifs : 390 €  pour 30 séances

350 € tarifs réduits ( RSA-étudiants) possibilité de payer en plusieurs chèques 

Séances d’essais à prix libre toute l’année // Ensuite séance à l’unité : 20 €

Carte de 10 séances : 170 € 

Cycle de Danse thérapie
"Corps Confiance" :

Le Centre de soin 
26 Allée Champs Dinard 
Zone d’activité Migné Auxances
 
Et si vous preniez rendez-vous avec votre corps, votre mouvement, votre confiance ?
De septembre 2025 à juin 2026, Les Ateliers Krysalide / Karine Jamet Danse Therapeute propose un cycle de 20 séances de danse-thérapie, deux fois par mois, pour explorer le lien au corps, libérer les tensions, renforcer l’estime de soi, et laisser émerger la joie du mouvement libre et sensible.
🕰️ Deux créneaux au choix :
– 17h30 à 19h
– 19h15 à 20h45
(6 participants par groupe pour un accompagnement intime et personnalisé)
Tarif plein : 530 euros
Tarif réduit : 490 euros
Un chemin doux et puissant pour cultiver la présence, la sécurité intérieure et l’expression de soi.
Séances d’essais les 10 ou 11 septembre de 19h à 20h30 sur inscription.

Dates du cycle : 18-25 sept/ 2-16 oct/ 6-20 nov/4-18 dec/8-22 janv/5-26 fev/

12-26mars/2-23 avr/7-21 mai/4-18 juin

Inscriptions ouvertes – places limitées !

« 𝑄𝑢𝑎𝑛𝑑 𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑠’𝑒𝑥𝑝𝑟𝑖𝑚𝑒, 𝑙’𝑎̂𝑚𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑒. »
 
COMPLET 
Nouvelle session de sept 26/à juin 27 

Accompagnement individuel
Danse Thérapie / Art Thérapie :

Ces accompagnements thérapeutiques seront adaptés à vos besoins.

Je propose des séances individuelles en art plastique ou musique et chant à domicile pour les personnes en situation de handicap et les séniors.

Après une première rencontre, nous définissons ensemble le parcours d’accompagnement.

Tarifs :

La séance d’une heure : 65 € / Carte de 10 séances : 600 €

Materiel compris.

—–

Pour la Danse Therapie,

La méthode Krysalide propose un parcours de transformation en 5/10 ou 15 séances en studio ou à domicile si l’espace le permet. 

A travers ce chemin dansant, vous allez surement déployer vos ailes…

Contactez moi pour un premier entretien téléphonique gratuit.

Séance d’1h/1h15 

Tarifs :

6 séances : 480 € soit 80 € la séance 

7 à 15 séances : 75 € la séance

plus de 15 séances :  70 € la séance

/// moins 10€ à domicile// 

 Présentation ici 

 

Les ateliers Danse et Enfance :

Les Mercredis après midi

Initiation : 14h à 15h pour les 8/11 ans

Au Centre d’animation de Beaulieu

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Ateliers inclusifs

Eveil: De 15h45 à 16h30 pour les 4/6 ans

Initiation : De 16h30 à 17h130 pour les 6/8 ans 

A la Maison de quartier Le Local 

Inscriptions auprès du centre et  maison de quartier 

Tarif selon QF 

Les ateliers en associations ou en structures 

prévus en 25/26

N’hésitez pas à me contacter ! 

Association Cord’âge

pour adultes « vulnérables » de 18 à 99 ans…

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Residences séniors Marie Troubat et René Crozet à Poitiers

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Initiative Formation 86 

Personnes en réinsertion sociale 

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Ehpad Sainte Clotilde à vouillé  

Personne âgées dépendantes 

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Crèche et RAM Tintim’Arts / Poitiers 

Eveil à la danse pour les tous petits et leurs accompagnants.